قد : 6.1 فوت 
وزن : 240 پوند 
محل زندگي : West Newbury, Mass. 
سال تولد : April 23, 1977 
اغاز حرفه :سال 2001
تعليم ديده شده در : UPW
فنيشر : The FU 
افتخارات : WWE Championship (defeated JBL at WrestleMania 21); U.S. Championship (2 times)



سينا كار خود را در دسته ي UPW كه يكي از زير شاخه هاي wwf است و ماله اقاي ريك باسمن هست , شروع كرد .
در UPW نام خود را Prototype قرار داد .
در 27 اوريل سال 2000 اين Prototype توانست رغيب خود Smelly را در San Diego, CA شكست دهد و UPW title را ماله خود كند .
بعد از اين اتفاق سينا يك قرارداد كوتاه مدت با wwf بست ولي در بهار سال 2001 از همين ليك به Ohio Valley Wrestling براي تمرين كردن و اماده شدن فرستاده شد.
در OVW سينا با Rico Costantino يك تيم را تشكيل داد.
در اول اكوست سال 2001 سينا با Costantino در تورنمنتي براي بدست اوردن OVW Tag Team titles شركت كردند و قهرمان شدند و صاحب اين كمربند شدند.
يك نكته ي جالب : سينا با نام Prototype در 20 فوريه سال 2002 توانست Leviathan { باتيستا كنوني } را شكست دهد و قهرمان OVW title در شهر Jeffersonville, IN شود.
سينا در 27 جوءن سال 2002 به wwe امد و اسمك دان را كه در زمان با منيجري كرت انجل بود , براي ادامه ي كارش انتخاب كرد .
در 11 جولاي سال 2002 سينا با اندرتيكر يار شد و توانست به همراه او كريس جريكو و كرت انجل را شكست دهد .
شب بعد در شهر Louisville سينا به همراه Kenny "The King" Bolin به OVW بركشت و Chris Kanyon را شكست داد .سينا در اولين PPV خود در wwe كه به نام Vengeance بود و در شهر Detroit, MI انجام شد توانست اولين Undisputed champion ان زمان يعني كريس جريكو را شكست دهد . { سره كمربند نبود }
در 25 جولاي سال 2002 در اسمك دان سينا توانست تست را مغلوب كند . 
دو هفته بعد از اين مسابقه در اسم*****ينا با ادج و ري مستريو هم تيم شد و همراه هم توانستند كريس بنوا و ادي و كرت انجل را شكست دهند.
در 27 اكتبر سال 2002 در Sheffield, England سينا توانست وال وينيس را مغلوب كند .
در 16 جوانويه سال 2003 در اسمك دان سينا با Bull Buchanan يك تيم را تشكيل داد .
سينا توانست كريس بنوا را در 17 اوريل سال 2003 شكست دهد تا بتواند در Backlash بر سر كمربند قهرماني WWE Champion مسابقه انجام دهد .
در Judgment Day سال 2003 سينا به همراه Chuck Palumbo و Johnny Stamboli توانستند برايان كندريك و رينو و كريس بنوا را مغلوب كنند .
در 17 جولاي سال 2003 جان سينا توانست در Yokohama, Japan بيلي كان را شكست دهد
در Survivor Series سال 2003 سينا در غالب تيم انجل كه متشكل بود از { انجل , برادشاو , سينا , بنوا , هاردكور هالي } توانست بر تيم لزنر كه متشكل بود از { بروك لزنر , البرت , ناتهان جونز , مت موركان و بيك شو } غلبه كند .
در Wrestlemania XX كه در شهر New York, NY انجام شد سينا توانست بيك شو را مغلوب كند و كمربند United States Champion را بدست اورد .
در Judgment Day سال 2004 سينا از كمربند خود يعني United States Champion در مقابل رنه دوبري دفاع كند .
در Great American Bash سال 2004 سينا در مسابقه four way elimination match كه بين او , بوكر تي , روب وان دام و رنه دوبري توانست باز از كمربند خود دفاع كند .
در 8 جولاي سال 2004 بود كه كرت انجل منيجر وقت اسمك كمربند جان سينا را از وي كرفت و يك مسابقه best of five series بين او و بوكر تي سره اين كمربند قرار شد كه انجام شود .
در Summerslam سال 2004 سينا در اولين مسابقه از best of five series توانست بوكر تي را شكست دهد .
در No Mercy سال 2004 كه در شهر E. Rutherford, NJ در مسابقه أخر از best of five series توانست بوكر تي را شكست دهد و دوباره كمربند United States Champion را بدست اورد.
در Survivor Series سال 2004 سينا اين در غالب تيم ادي كه متشكل بود از { ادي , سينا , وان دام و بيك شو } توانست بر تيم انجل كه متشكل بود از { كرت انجل , كارليتو , مارك جيندراك , لوتر رينكز } غلبه كند .
در 16 نوامبر سال 2004 در اسمك دان شهر Dayton, OH سينا توانست كمر بند United States Champion را از كارليتو دوباره بستاند .
در Armageddon سال 2004 سينا در يك مسابقه street fight توانست Jesus { رفيق كارليتو } را شكست دهد و از كمربند خود دفاع كرد 
در No Way Out سال 2005 سينا توانست كه كرت انجل را شكست دهد و جواز مسابقه براي كمربند WWE CHAMPION را در مقابل جي بي ال در Wrestlemania XXI بدست اورد.
در Wrestlemania 21 كه در Los Angeles, CA انجام شد سينا توانست جي بي ال را شكست دهد و كمربند WWE CHAMPION را بدست اورد .
در Judgment Day سال 2005 سينا توانست در مسابقه I Quit مقابل جي بي ال به برتري رسيده و از كمربند خود دفاع كند .
در 6 جوين سال 2005 در فصل نقل و انتقالات اولين انتخاب اريك بيشاف براي راو بود .
در Vengeance سال 2005 سينا توانست جريكو و كريستين را مغلوب كند و از كمربندش دفاع كند .
در Summerslam همون سال سينا بازهم كريس جريكو را شكست داد و از كمربندش دفاع كند 
در Taboo Tuesday سال 2005 سينا توانست شان مايكلز و كرت انجل را شكست دهد و بازهم از كمربندش دفاع كند .
در Survivor Series سال 2005 در مسابقه اي كه خسرو ديوي داور ان بود سينا باز كرت انجل را شكست داد و از كمربندش دفاع كرد .
در New Year's Revolution سينا توانست در مسابقه ي elimination chamber كه كريس مسترز , كارليتو , كرت انجل , كين و شان مايكلز به برتري برسد اما بعد از مسابقه ادج با استفاده از ماني بانك خود يك مسابقه سر كمربند با سينا خسته داد كه ادج اون بازي را برد و كمربند WWE CHAMPION بعد از مدت ها از سينا كرفته شد .
اما در Royal Rumble سال 2006 سينا در Miami, FL توانست ادج را شكست دهد و دوباره كمربند زيبايش را بدست اورد.
در Wrestlemania 22 هم توانست Triple H را شكست دهد .
در BackLash 2006 هم توانست HHH و Edge را ببرد و کمربند را حفظ کند.
این هم افتخاراتش:



افتخارات:
او يك بار كمربندUPW Heavyweight titleو يك بار كمربندOVW Heavyweight titleرو داشته.
او همچنين چند وقت به همراه يارش يعنيRico ConstantinoكمربندOVW Southern Tag Team titles رو داشته.
در14مارچ2004در رسمنيا20 با شكست دادن حريف خود يعنيBig Show توانست كمربندWWE United States title رو بگيره.
در3آكتبر2004 در نو مر30 با شكست دادن حريف خود يعنيBooker Tتوانست كمربندWWE United States title رو بگيره.
در19نوامبر2004 در اسمك دان با شكست دادنCarlito Cool توانست كمربندWWE United States title رو بگيره.
در3آپريل2005در رسمنيا21 با شكست دادن حريف خود يعنيJohn Bradshaw Layfield توانست كمربندwweرو بگيره.
در رويال رامبل2006 رخ داد.او با شكست دادن حريف خود يعنيEdgeتوانست كمربندwweرو بگيره.
او به جاي تريپل اچ با شان مايل صاحب کمربند تگ تيم راو شد.
و در بکلش 2007دز بازي 4 نفره بين رندي اورتون ادج شان مايکل توانست کمريند خود را حفظ کند.
و در جادجمنت دي 2007 توانست گريت خالي را شکست دهد و همچنان صاحب کمربند. 
ودر one nighte Stand 2007 نيز تونست باز هم گرت خالي رو شکست دهدو همچنان صاحب کمربند. 
ودر Vengeance2007 هم تونست تو Challeng Match بازي رو به سود خودش تموم
در امریکن باش هم بابی لشلی رو برد
چند روز دیگه هم با رندی اورتون در سامر اسلم بازی دارد
________________________________________
اینم یه خلاصه از همش
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــ
نام اصلي:John Felix Anthony Cena
لقب:John Cena
تاريخ تولد:23آپريل1977
محل تولد:West Newbury, Massechusettes
وضعيت:مجرد
قد:6'3"
وزن:260 lbs

محل تعليم:Ultimate Univercity
تاريخ ورود به كشتي كچ:2001
لقبهاي ديگر: Prototype (UPW)......Doctor of Thugganomics 
حركت پاياني:
The STF-U Submission
FU/Thuganomics 101

~(Modified Death Valley Driver)
The Proto-Bomb (in OVW)
aka The Killswitch (in WWE)
حركتهاي مورد علاقه كه زياد استفاده ميكنه:
You Can't See Me Stalling Suplex
Protoplex/Killswitch/Freestyle
Five Knuckle Shuffle
Dropkick
Elbow Smash
Rapper Punch
The Throwback (Running Neck Snap)
Missile Dropkick
Running Corner Attack
Spinebuster
Steel Chain Attack
Swinging Fishermanbuster
The Throwback (Running Neck Snap)
Pump It Up

دشمنان:
Chris Jericho
Billy Kidman
Brock Lesnar
The Undertaker
Eddie Guerrero
Chris Benoit
A-Train
Paul Heyman
The Big Show
Booker T
Kenzo Suzuki 
Rene Dupree
Carlito Carribbean Cool 
Jesus
Orlando Jordan
John Bradshaw Layfield
Kurt Angle
Edge w/Lita
Triple H
Umega
The Great Khali
Batista